5 clés pour récupérer l’ex qui vous a quitté

La semaine dernière un ami m'avouait vouloir retourner absolument avec son ex. Sur le coup j'étais surprise et je n'ai pas réussi à trouver les mots. J'ai demandé conseil à mon ami Antoine, fondateur de jerecuperemonex.com, et voici ses principes de base :

Une séparation amoureuse est toujours une épreuve difficile, aussi bien pour le partenaire qui décide de mettre fin à la relation que pour celui/elle qui la subit. Dans tous les cas, une relation amoureuse se construit à deux et si elle aboutit à un échec, c’est forcément dû au fait que chacun occupe une part de responsabilité.

Vous êtes le partenaire qui subit la désunion alors que vous avez toujours des sentiments pour l’autre ? Sachez que rien n’est perdu pour autant. Il est tout à fait envisageable de recoller les morceaux avec votre ex dans la mesure où vous procédez à une requête amoureuse adaptée à votre situation.

Prendre le temps de comprendre
Même si la rupture vous tombe dessus, la première chose à retenir c’est qu’il s’agit d’un acte totalement réfléchi. Si votre partenaire décide de mettre à terme à cette relation amoureuse, c’est qu’il ou elle est bien arrivé à bout de sa réflexion. De votre côté, si vous ressentez ne serait-ce qu’une moindre chance de le/la récupérer, alors évitez dans un premier temps de revenir vers lui/elle tout de suite après la séparation. Accordez-vous du temps pour analyser la situation. Certes, la relation ne convenait pas à votre ex, mais est-ce qu’elle était à hauteur de vos attentes ? Prenez le temps nécessaire pour revenir sur votre relation en laissant de côté les bons comme les mauvais souvenirs, mais plutôt en pesant le pour et le contre. En créant cette distance avec votre ex, vous aurez également l’opportunité de mesurer votre part de responsabilité ainsi que vos erreurs ayant amené à l’échec de votre relation.

Rien à perdre ni à se reprocher
Une fois que vous avez pris du recul par rapport aux évènements, il alors temps pour vous de détacher votre esprit de votre cœur. Si vous souhaitez récupérer l’ex qui vous a quitté, vous devez être clair d’esprit. Après la rupture les émotions viennent prendre le dessus dans votre quotidien. Vous êtes alors prisonnier (ière) entre le sentiment d’abandon, de chagrin et de colère. Il est tout à fait normal que vous en vouliez à votre ex de vous avoir laissé, mais dites-vous que vous êtes tous les deux en partie responsable de cet échec. De ce fait, gardez en tête que maintenant que votre ex à décidé de poursuivre sa vie sans vous, vous n’avez plus rien à perdre. Ne cherchez pas à vous culpabiliser ou à passer votre temps à tout lui mettre sur le dos. La séparation n’est autre qu’une énième étape de la vie amoureuse que vous devrez surmonter tout simplement. Acceptez votre souffrance et ne risquez pas regretter toute votre vie de ne pas avoir tout donné pour offrir une seconde chance à votre amour.

Préparer la reconquête
Lorsqu’il s’agit de reconquête d’un ex partenaire qui vous a quitté, sachez que le fait d’avoir créé la distance entre vous et respecté la décision de votre ex, vous préparez déjà le terrain pour votre reconquête amoureuse. Vous l’aurez donc compris, il est impératif d’adopter de licence radio au début de la période post rupture. Cette distance physique et émotionnelle va permettre à votre ex de faire le point sur ses sentiments, et si bien évidemment il/elle a encore un soupçon de sentiment pour vous, votre ex va remettre en question sa décision de vous avoir quitté. De votre côté, vous

Préparez-vous mentalement à la reconquête de votre ex. Si vous êtes parvenu à accepter la séparation et à en comprendre la cause, vous avez déjà fait une bonne moitié du chemin. Maintenant, travaillez votre attitude, votre comportement pour faire en sorte de redevenir la personne qui a plu à votre ex, voire devenir meilleur(e). Physiquement, vous devez également faire certains efforts pour être tout simplement séduisant(e).

Reprendre contact avec son ex
Votre ex n’a toujours pas donné signe de vie ? Il alors temps que vous preniez le contrôle de la situation si votre but est de le/la faire revenir. Reprendre le contact avec son ex est une étape déterminante de votre reconquête amoureuse dans la mesure où vous devez montrer à votre ex que vous avez survécu malgré la rupture, et que vous avez même pris le temps de vous améliorer. Il est certes délicat de revenir dans la vie d’un(e) ancien(ne) partenaire au bout de X temps, cet ex qui s’est probablement déjà remis en couple. Pas de panique ! Attention toutefois, reprendre le dialogue avec son ex ne s’improvise pas. Vous devez commencez par définir les qualités de votre ex, les choses positives que votre relation vous a apporté, les erreurs commises dans le passé et les solutions que vous serez à même à apporter. Pour ressurgir dans la vie de votre ex, choisissez le contact direct par SMS si vous ressentez l’appréhension que votre ex réagisse mal. Sinon, l’appel téléphonique est le meilleur moyen de rétablir la communication.

Rester fier de soi en toute circonstance
Maintenant que les dés sont jetés, vous devez tout mettre en œuvre pour donner envie à votre ex de vous revoir, le temps d’un simple rendez-vous, voire plus. Lorsqu’il s’agit de récupérer son ex, une personne qui a déjà fait partie de sa vie, le seul mot d’ordre est « surprendre ». Donnez envie à votre ex de découvrir la personne que vous êtes devenue aujourd’hui, et pour cela vous devez faire vos preuves.

* Durant vos échanges téléphoniques, la zen attitude est de rigueur. Votre ex doit comprendre que vous n’attendez pas tant qu’il/elle soit heureux (se) de vous revoir ressurgir.

* Adoptez une pensée positive, une manière vous permettant de montrer à l’autre que vous avez appris de cette séparation. N’hésitez pas à parler de vos nouveaux projets par exemple.

* Jouez la carte de l’indifférence et profitez d’une discussion banale pour lancer à la volé : « pourquoi ne pas se revoir le temps d’en discuter autour d’un verre ? »

* Vous parvenez à décrocher un rendez-vous avec votre ex, alors le jour des retrouvailles laissez la magie opérer.

Pour plus de conseils sur le sujet des ex, je vous recommande le dernier livre d'Antoine !