Smoothie DETOX

Smoothie DETOX

La detox c'est la mode, il faudra que je vous en parle… En attendant je vous propose un smoothie vitaminé et antioxydant ! Pour 2 verres 4 oranges 1 botte de persil 1/2 citron Hachez le persil. Pressez les oranges…
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Au nom de l’esprit sain

Au nom de l’esprit sain

Je suis heureuse d’avoir pu témoigner dans le magazine L’express, sorti le 12 mars 2014, au sujet de mon hygiène de vie alimentaire. La journaliste, Delphine Saubaber, a parfaitement cerné mes mots et a vraiment bien retranscrit mon …
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TENDRES BISCUITS A L’AMANDE SANS GLUTEN & SANS LACTOSE

TENDRES BISCUITS A L’AMANDE SANS GLUTEN & SANS LACTOSE

J’avais goûté ces petits biscuits cet été à Capri. J’ai tenté une recette dans l’espoir de pouvoir remanger ces délices mais sans gluten et sans lactose. Bah franchement, je suis fière de …
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Et oui, votre alimentation c’est la base… de votre santé !

Et oui, votre alimentation c’est la base… de votre santé !

Je lis régulièrement l’actualité (non ce n’est pas pour faire genre) et dernièrement je suis restée clouée devant le témoignage d’un chirurgien cardiaque. En fait je m’…
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