GATEAU MOELLEUX A LA COURGETTE SANS GLUTEN & SANS LACTOSE

GATEAU MOELLEUX A LA COURGETTE SANS GLUTEN & SANS LACTOSE

Je suis pas mal à fond sur les courgettes en ce moment ! Bonne surprise pour ce plat sucré-salé ! Sur votre plan de travail 270 g de courgettes 220 g de farine de riz 50 g de sucre complet…
Voir l’article
FLAN A LA COURGETTE SANS LACTOSE

FLAN A LA COURGETTE SANS LACTOSE

Un petit air de printemps dans les assiettes…. Recette facile !!! Et bonne pour la santé ! Donc on achète pour 2 personnes 160 g de courgette 1 gousse d’ail 1 œuf 80 ml de lait de riz En deux…
Voir l’article
Smoothie DETOX

Smoothie DETOX

La detox c'est la mode, il faudra que je vous en parle… En attendant je vous propose un smoothie vitaminé et antioxydant ! Pour 2 verres 4 oranges 1 botte de persil 1/2 citron Hachez le persil. Pressez les oranges…
Voir l’article
TENDRES BISCUITS A L’AMANDE SANS GLUTEN & SANS LACTOSE

TENDRES BISCUITS A L’AMANDE SANS GLUTEN & SANS LACTOSE

J’avais goûté ces petits biscuits cet été à Capri. J’ai tenté une recette dans l’espoir de pouvoir remanger ces délices mais sans gluten et sans lactose. Bah franchement, je suis fière de …
Voir l’article