Smoothie pomme – fraise sans lactose

Smoothie pomme – fraise sans lactose

Après le smoothie detox, je vous propose le jus pomme – fraise !   Listing 1 pomme 200 g de fraises 1/2 verre de lait de riz C’est simple et efficace, vous mixez le tout. En amont vous aurez, bien…
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Verrine sans gluten & sans lactose

Verrine sans gluten & sans lactose

Vous êtes à court d’idée de recettes pour votre apéro ? J’ai la solution ! Une verrine fraîche et originale. Mon amie Laura m’a fait découvrir cette recette et je suis devenue …
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Moelleux au chocolat sans gluten & sans lactose

Moelleux au chocolat sans gluten & sans lactose

Tu vois ce gâteau ? Bah c’est une véritable drogue. Tu en fais un, tu es certaine qu’une semaine plus tard tu remettras cela au menu ! Ce qu’il faut 200 g de chocolat noir 40 …
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GATEAU MOELLEUX A LA COURGETTE SANS GLUTEN & SANS LACTOSE

GATEAU MOELLEUX A LA COURGETTE SANS GLUTEN & SANS LACTOSE

Je suis pas mal à fond sur les courgettes en ce moment ! Bonne surprise pour ce plat sucré-salé ! Sur votre plan de travail 270 g de courgettes 220 g de farine de riz 50 g de sucre complet…
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