FLAN A LA COURGETTE SANS LACTOSE
Un petit air de printemps dans les assiettes…. Recette facile !!! Et bonne pour la santé ! Donc on achète pour 2 personnes 160 g de courgette 1 gousse d’ail 1 œuf 80 ml de lait de riz En deux…
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Smoothie DETOX
La detox c'est la mode, il faudra que je vous en parle… En attendant je vous propose un smoothie vitaminé et antioxydant ! Pour 2 verres 4 oranges 1 botte de persil 1/2 citron Hachez le persil. Pressez les oranges…
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Au nom de l’esprit sain
Je suis heureuse d’avoir pu témoigner dans le magazine L’express, sorti le 12 mars 2014, au sujet de mon hygiène de vie alimentaire. La journaliste, Delphine Saubaber, a parfaitement cerné mes mots et a vraiment bien retranscrit mon …
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TENDRES BISCUITS A L’AMANDE SANS GLUTEN & SANS LACTOSE
J’avais goûté ces petits biscuits cet été à Capri. J’ai tenté une recette dans l’espoir de pouvoir remanger ces délices mais sans gluten et sans lactose. Bah franchement, je suis fière de …
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