Récemment j’ai découvert des produits high-tech pour préserver sa santé et son corps en général. Les concepts dont je vais vous parler sont issus de start-up françaises et fabriqués en France !
Comment améliorer sa posture ?
Il faut garder en tête que 80% d’entre nous risquons de connaître des maux de dos dans nos vies. Cela est en bonne partie due à de mauvaises postures que l’on adopte aux différents moments clefs de la journée :
- assis au bureau ;
- allongé dans notre lit ;
- debout lors de l’effort.
Face à ce constat, disons-le, flippant, est née la start-up Confort ID en association avec un médecin du sport ostéopathe. Le docteur Rosan est à l’origine de nombreux brevets. Il s’est très tôt intéressé au confort postural pour prévenir des problèmes de dos de ses patients, et n’a pas cessé d’innover depuis.
Confort ID a ainsi développé un oreiller et un dosseret en septembre 2019. C’est tout frais. Ces produits sont conçus par Rosan, il travaille depuis plus de 20 ans sur ces problématiques. Ils ont été conçus directement au contact de ses patients qui ont attestés du bien-fondé médical des produits, et de leur action sur la santé.
Développé à Paris, produit en Charente. Matériaux provenant de France. Satisfait ou remboursé. Plus d'infos : confort.id
Le cas de l’oreiller Pillo ID
Le sommeil est clef du bien-être, pas de surprise de ce côté là. Une perte en qualité de sommeil provoque de nombreuses difficultés pendant la journée comme le manque d’énergie, les difficultés à se concentrer, la mauvaise mémoire, l’irritabilité, l’anxiété, l’appétit développé, etc.
Cet oreiller est personnalisé selon la morphologie. On peut ainsi choisir le soutien cervical voulu.
Visuellement il me fait penser à la literie des hôtels hauts-de-gamme avec ses petits nœuds et ses rayures ton sur ton. Je le trouve élégant et il matche parfaitement avec mes draps satinés blancs. Vous le remarquerez dans mes articles déco, je suis hyper minimaliste, je n’aime pas trop les détails fournis. Épuré au max !
De taille classique, il est composé de deux poches juxtaposées reliées entre elles. L’une est épaisse et moelleuse, son contenu est aisément ajustable en hauteur. L’autre est plus fine et plus ferme, en mousse à mémoire de forme. En gros, l’oreiller détient un côté moelleux et un côté ferme. Les équipes ont poussé la personnalisation jusqu’au bout puisque la hauteur est réglable, il suffit d’ajouter ou de retirer de la mousse.
Entre ces deux éléments, vous apercevrez sur la photo le cœur d’oreiller. Il prend une forme triangulaire arrondie à l’avant en mousse à mémoire de forme. La partie ronde se positionne toujours devant pour répondre à la courbure naturelle du cou.
Personnellement je dors sans oreiller. Cela peut paraître étonnant. Lorsque je lis ou surfe sur mon ordinateur, je me redresse à l’aide de coussins. Mais dès que je me couche je les ôte du lit ou les redresse. Il m’arrive cependant parfois de poser ma tête dessus mais c’est assez rare. Je n’ai pas l’impression que ma façon de dormir me cause des tourments.
En revanche j’ai pris le soin de tester cet oreiller quelques nuits pour pouvoir donner un avis honnête. J’ai tout d’abord eu du mal à comprendre dans quel sens poser l’oreiller. Je n’avais pas pris la peine de lire la brochure de présentation du produit, fournie dans le colis #CamilleCancre. Ceci explique cela ! J’ai finalement trouvé que la forme rectangulaire ne me convenait pas. Je suis plus à l’aise avec d’énormes oreillers carrés.
Lavable en machine à 40 degrés : il faut retirer le cœur + le côté ferme. Prix conseillé : 115 euros. Plus d'infos : confort.id/produit/pillo-id-oreiller-coeur-ergonomique-personnalise
Le dosseret ergonomique Paddo ID
Ce petit objet est franchement révolutionnaire. Il a trois objectifs :
- améliore la posture et le confort assis ;
- assure un redressement spontané du dos ;
- limite la pénibilité lors des longues séances.
La partie supérieure convexe assure un contre-appui dorsal. Elle redresse spontanément votre dos quand on est assis. La découpe permet de respecter la cambrure lombaire, c’est bien pensé ! Comme pour l’oreiller, on peut régler le produit : la hauteur est ainsi personnalisable et adapté à la taille de chacun.
Encore une fois, ID confort sort un produit qui a de la gueule. Des couleurs harmonieuses, une forme design. Rien à redire de ce côté là. Cela ne fait ni trop féminin, ni trop masculin. Neutralité absolue.
Personnellement au bureau, je galère à trouver une position confortable. Je dois en plus faire attention à ne pas croiser mes genoux à cause des soucis de rotule. Sans oublier le fait qu’il faut que l’écran soit à la hauteur des yeux, il faut veiller à ne pas devoir baisser le regard quand on est devant son ordinateur. Compliqué tout ça.
Je trouve ce produit simple et efficace pour améliorer sa posture et par conséquent son confort assis.
Je l’ai testé chez moi pendant que j’écrivais un article mais aussi au bureau. Je n’ai pas de place attitrée pour bloguer. Sur le canapé, dans mon lit ou bien parfois posé sur la table du salon. Tout dépend de mes humeurs à vrai dire. Les premières heures j’ai eu un peu de mal à m’y faire. Changer une posture, c’est comme vouloir se débarrasser d’une mauvaise habitude. C’est compliqué ! Puis j’ai fini par m’y faire et j’y ai même pris goût.
Dans l’appart mes chaises ne sont pas aussi adaptées que celles au bureau : vous remarquerez que l’assise ne monte pas aussi haut qu’une chaise de bureau !
Alors je ne vous cache pas que l’apporter sur son lieu de travail c’est assez encombrant ! Et j’avais peur qu’une fois partie de l’entreprise quelqu’un ne me le pique. Tout va bien il est toujours là. Attendez-vous à attirer la curiosité, mais rien de mal à ça.
La housse est lavable en machine à 40 degrés. Prix conseillé : 64 euros. Plus d'infos : confort.id/produit/paddo-id-dosseret-ergonomique-convexe
Lutter contre l’insomnie
Qui aurait cru un jour qu’un plaid pouvait nous aider à mieux dormir ? Si vous dormez mal, ce produit risque de vous surprendre, positivement !
Si vous en avez plus qu’assez des « t’as l’air crevé toi, tu as mauvaise mine. » et bien ce passage d’article est fait pour vous !
Le sommeil, c’est sacré comme je l’ai déjà dit plus haut. L’histoire de compter les moutons, on oublie. Celle de boire du lait juste avant de dormir aussi. Et on évite de s’endormir devant un écran, c’est mieux ! Vous souhaitez vous endormir rapidement et ne pas vous réveiller quinze fois ? J’ai une solution qui va vous faire halluciner.
Une plaid révolutionnaire a débarqué sur le marché. Il est signé la start-up française Eclipse et sa production sera française (les prototypes viennent de Chine actuellement).
Pourquoi ça fonctionne ? Parce qu’il est lesté. Son poids permet ainsi au corps de rentrer beaucoup plus facilement en sommeil. Alors oui, c’est un peu étrange au début, on a l’impression qu’un cadavre s’est posé sur nous. Mais encore une fois on s’y fait rapidement et on se sent comme dans un cocon.
Les couvertures lestées sont des couvertures alourdies par des milliers de petites billes équitablement réparties dans la couverture.
Comme si vous aviez votre chien posé sur vous, c’est agréable n’est-ce pas ? Et bien l’effet du plaid est le même. Il faut savoir que cette stimulation a des conséquences sur le taux d’hormone puisque cela libère l’ocytocine. Cette dernière diminue la pression artérielle et abaisse le rythme cardiaque. Parfait pour s’endormir rapidement et fuir les insomnies. J’ai lu que ces plaids libéraient également la sérotonine, cela a pour effet de diminuer le stress.
J’ai eu la chance de tester leur prototype, fabriqué en chine (seuls les chinois pouvaient leur fournir de petites quantités pour l’instant, cela n’intéressait pas les usines françaises).
Caractéristiques du plaid Eclipse
Mensurations : 120 cm x 200 cm – pour une seule personne donc. Pas de panique, ils proposent un pack couple avec une belle réduction.
Il est composé de 2 parties. Le plaid extra doux en tissu polaire microfibre et la fameuse couverture interne détachable et lestée 100% coton (celle qui pèse lourd).
Les poids de la couverture interne : 4.5, 7 ou 9 kilos. J’ai opté pour celle de 7 kilos.
Les couvertures sont conçues pour faire environ 10% du poids de la personne mais l’équipe suggère de toujours arrondir au poids supérieur le plus proche. Ils ont constaté que les gens ont tendance à obtenir des meilleurs résultats lorsque la couverture est un peu plus lourde.
Le Plaid Eclipse a été conçu pour chaque saison. Si trop chaud, il suffit alors de retirer simplement le duvet externe (mais le rendu est moins élégant).
Mon avis ?
J’ai reçu celui couleur gris anthracite. J’aime beaucoup ! C’est doux et chic. J’étais vraiment étonnée par le poids du plaid. C’est balaise ! Une fois que tu l’as mis sur toi c’est comme si tu sortais d’une séance de sport ahah.
Franchement la première fois que je l’ai mis sur moi j’ai cru étouffer. Au bout de dix minutes j’ai commencé à le trouver agréable. Les fois d’après dès les premières secondes je n’étais plus gênée. Vous voyez, comme quoi on s’habitue ! La première nuit je me suis endormie normalement. En vrai je n’ai pas d’ennui pour tomber dans les bras de Morphée. En revanche je suis somnambule mais à un petit degré (je parle fréquemment pendant que je dors, je me redresse dans mon lit mais cela s’arrête là). Au lieu de faire une nuit complète j’ai été réveillée subitement parce que j’avais chaud. Certainement à cause du plaid. Et je me suis sentie oppressée par le poids de ce dernier.
Monsieur n’a pas apprécié l’expérience du plaid. J’avoue que ce n’est pas agréable pour la personne à côté vous. Cela donne un effet de mur en béton. Une fois installé sur vous, le plaid ne bouge pas puisqu’il est assez lourd. Au toucher, pour votre voisin c’est comme s’il faisait face à une barrière. Vous voyez ce que je veux dire ? Il se plaint d’avoir passé une nuit blanche à cause de cette sensation de mur. Finalement j’aurais dû lui prêter mon plaid cette nuit-là. Pour éviter toute dispute conjugale j’ai remballé l’objet ne l’utile qu’en journée quand je fais une petite sieste ou que je suis posée dans le lit devant une série (ça marche également devant la télé). Je me sens un plus apaisée lorsque je l’utilise, c’est assez étonnant comme sensation.
En revanche c’est lourd à transporter ! Les personnes qui affichent un grand sourire pendant qu’elles le trimbalent partout dans la maison, faudra m’expliquer leur secret !
Ne subissant pas de soucis, et je touche du bois, d’insomnie, je ne peux pas confirmer que ce plaid fait des miracles. De sérieuses études scientifiques semblent en tout cas vanter les mérites de ces produits.
Détail important : les couvertures lestées sont déconseillées en cas d’apnée du sommeil car tout ce qui est placé sur votre corps peut encore plus gêner votre respiration.
Bon à savoir Si vous n'aimez pas votre plaid après votre première nuit, vous avez 29 autres nuits pour essayer, sinon vous êtes remboursé ! Prix conseillé : 149,99 euros Plus d'infos : https://www.eclipse.co
J’espère que cet article vous aura fait découvrir ces chouettes produits français !