La detox c'est la mode, il faudra que je vous en parle… En attendant je vous propose un smoothie vitaminé et antioxydant !
Pour 2 verres
4 oranges
1 botte de persil
1/2 citron
Hachez le persil.
Pressez les oranges et le citron.
Versez le tout dans un blender.
C'est prêt et frais !
miam-miam, la même chose que madame svp
c’est tellement bonnnnnn
Et c’est vraiment bon ça, un mélange d’oranges avec du persil?! Ca ne me donne pas du tout envie de tester :p
Un délice ! Je t’assure !!!
J’essaierai peut être un jour alors, juste pour le fun d’avoir vécu l’expérience de boire du persil avec de l’orange 😀
c’est le piedddddddddddddddd
salut !
ravie d’être tombée sur ton blog qui est une mine d’or: je compte mettre tous tes conseils en oeuvre peu à peu mais j’ai une question : je reviens de voyage je me suis gavée comme une oie pendant 2 semaines, je ne connais même plus la sensation de satiété je mangeais tout le temps, j’ai pris 5 kilos en deux semaines, j’aurais voulu savoir comment, avant de commencer tout ca, je pourrai détoxifier mon foie? Faire une petite cure de jouvence au préalable? merci
Salut Audrey, justement avant cela il faut faire attention à faire une mono diet.. Moi je dis qu’il faut au moins pendant 3 jours manger que des légumes et boire de l’eau ! Et après la detox peut commencer !! Bienvenue ici !! bisou
Oki merci, je peux aussi les fruits ou uniquement les légumes?
un peu mais pas trop !