Avoue le titre ne t’a pas seulement paru allécheur, tu t’es complètement retrouvée dans ces 4 mots. Derrière cette phrase se cachent de terribles vérités. Ton mec te saoule… Mais je crois qu’il est en train de se dire la même chose à ton propos (sauf s’il est actuellement en pleine concentration sur Fifa).
Bordel, il fait exprès ou quoi ?
Nous les nanas, avons parfois un sacré souci avec Monsieur, et cemême si nous sommes remplies de bonnes intentions.
D’où nos nombreux : "Je lui explique mes besoins, ce qui me gêne dans son attitude MAIS rien ne change !" Nous pouvons cracher dans la soupe : les Disney ont malheureusement réussi à nous faire avaler le fantasme de la relation sans effort où tout tombe tout cuit dans notre bec. Et la culture américaine glorifie ce genre d’amour et perpetue ce mythe. "Tu t"en fous de notre couple, regarde comment tu te comportes ! En fait tu préférerais retourner à ton célibat et à tes histoires d’un soir..." " Si tu tenais vraiment à moi tu n’agirais pas ainsi !" Et bla bla bla bla et rebla ! Punaise, il ne comprend RIEN !
Parce que l’on s’imagine naïvement que nos paroles vont soudainement transformer Monsieur positivement. Sauf que tout tombe à l’eau et comme d’hab on va l’inciter à fuir dans le garage ou devant son Iphone. Et devinez quoi ? Il ne retiendra qu’une seule chose de notre "discussion" : nous nous plaignons. Il ne se souviendra même pas du pourquoi nous ne sommes pas contentes ! Un homme n’écoutera pas les reproches, il s’en détournera et il s’intéressera plutôt à une activité où il aura un retour positif (aller jouer au foot avec les copains, se concentrer davantage sur son boulot..). Retenons que la plainte n’est pas une solution et que ses efforts, s’il décide de nous faire plaisir, ne dureront qu’un temps. Le naturel reviendra au galop ! Parce que vouloir un mec un peu comme on aimerait c’est simplement mission impossible. LAISSONS LE ETRE COMME IL EST. Laissons lui la place d’exister. Cessons d’agir de façon immature, dépendante et dans l’attente que notre Prince embellisse notre vie et réalise nos rêves comme dans l’histoire de Cendrillon.
Mais il s’en fout de notre couple ou quoi ?!! En imputant nos frustrations affectives à Monsieur, nous usons notre énergie sur lui au lieu de voir en quoi NOUS nous devons changer. Attendre de lui qu’il compense ce que l’on n’a pas reçu dans notre vie nous mènera à notre perte. Trouvons nous-même l’amour et le soutien, et retenons que ce que nous croyons être un "manque d’intérêt" de sa part ne signifie pas qu’il ne nous aime pas. En cessant de se préoccuper de la manière dont les choses devraient être, de la façon dont nous devons être aimées, nous avancerons vers un couple plus réaliste et fondé sur l’autoresponsabilité. Mais il faut se sentir aimée !!! Sinon autant rester seule ! Bah avant, ça c’était mon discours, mais ça c’était avant… Avant que je ne comprenne que l’on est capable d’accepter les autre tels qu’ils sont sans réclamer qu’ils ne changent pour répondre à nos besoins insatisfaits. Nous ne sommes pas si fragiles que l’on se l’imagine. Dépassons ces fausses pensées et n’ayons plus besoin d’être rassurée pour nous sentir sereine. Notre esprit cogite et nous le laissons trop souvent diriger notre vie. Gardons à l’esprit que nous n’avons pas besoin de croire en permanence tout ce qu’il nous raconte. Bien souvent nos pensées nous blessent. A force d’y prêter attention nous campons sur une position défensive et nous nourrissons des comportements négatifs. Donc on fait comment pour ne plus psychoter ? Bon déjà il faut savoir que les nanas réagissent de manière affective, non pas aux événements/faits, mais au sens donné dans leur esprit. Je vais prendre un exemple tout bête : si je me trouve grosse c’est que je le suis (alors qu’en fait on ne l’est pas mais le simple fait de se le dire va nous déprimer direct). Il faudrait se répéter que nos émotions et nos sentiments se forment en réaction à ce que nous pensons, à la tournure que nous donnons aux faits et non pas en fonction de la vérité ! Se centrer sur les points négatifs ne fera que nous attrister. Et en couple cela donne quoi ? Un grand nombre de nos penséss portent sur ce qui ne va pas. Nous ressassons les défauts de Monsieur. Ces pensées auront un effet néfaste sur nous et nous allons faire un truc où nous excellons : nous allons ruminer en silence sur l’attitude de notre mec. SAUF QUE NOTRE JUGEMENT NE REFLETE PAS LA REALITE. Les problèmes n’ont pas toujours besoin de NOTRE solution. Ils se régleront surement dans le temps et ce, SANS NOTRE INTERVENTION. Résistons à l’envie d’exprimer des critiques ou des pensées négatives à notre mec. Mettons-nous en tête que tout ce qu’il fait (ou presque) est innocent etdû à un manque de délicatesse. Le MUST truc à retenir de cet article Beaucoup d’entre nous imaginent qu’obtenir une certaine chose de leur compagnon qui nous tiens à coeur, surtout s’il comprend de lui-même, est THE marque d’amour suprême. Sauf que c’est FAUX ! Abandonnons cette fichue conviction et laissons l’amour venir à nous dans toutes les manières possibles. Quand nous sommes contrariées et que notre première réaction est de lui en vouloir, choisissons plutôt d’assumer notre déception. Nous n’avons pas eu ce que nous voulions et nous nous sentons seules. Mais acceptons cette situation telle qu’elle est sans faire pression sur Monsieur pour qu’il fasse un truc qui l’améliorerait. Disons-nous qu’au fond nous ne somme pas dans sa peau avec son passé, son vécu, son éducation… N’essayons pas de rationaliser les réaction de l’autre. Admettons simplement qu’elles conviennent à sa personnalité. Ne nous concentrons pas sur le négatif, nous sommes en train de détruire la plus belle chose que nous avons construite.