Régime anti-acné : soins cosmétiques !

J'ai débuté l'aventure "régime alimentaire anti-acné" depuis 3 semaines. Mes premiers articles à ce sujet retracent pourquoi certains aliments sont néfastes à notre organisme, en quoi consiste cette hygiène de vie, comment sont désormais composées mes courses alimentaires et un premier point après 10 jours.

J'ai crée une nouvelle rubrique au blog  (colonne de droite) pour classer les articles : SO BEAUTIFUL PEAU.

Aujourd'hui je vous expose les soins qui accompagnent ce régime. Le changement alimentaire ne suffit pas, il vous faut connaître certains rudiments cosmétiques. 

Pour commencer, sachez que ces soins coûtent, annuellement, 4 fois moins que toutes ces crèmes et gommages hors de prix dont j'étais fan (ma peau carrément moins) !

C'est parti pour l'article hyper longggggg article mais tellement bénéfique et riches en bons conseils !

Vos produits indispensables

Produit nettoyant doux bio de préférence
Produit exfoliant naturel : le citron bio de préférence
Protection solaire (ouais ouais moi aussi j'en croyais pas mes yeux)
SURTOUT PLUS DE SAVON !

BYE BYE les crèmes en tout genre riches en ingrédients comédogènes. Qu'est-ce donc que ce truc ? Tout simplement une substance susceptible de boucher les pores de la peau et donc de favoriser l'apparition de l'acné ! Pensez à bien vérifier sur vos produits la composition ! Il faut que les 7ers ingrédients est un taux inférieur ou égal à 3. Pour retrouver la liste des comédogènes je vous invite à fouiner sur le web !

J'ai donc fait un large tri dans la salle de bain et opté pour ces nouveaux produits :

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Le soin du matin en bref
Nettoyage au gel doux ou masque de rhassoul (je fais le masque le soir par manque de temps) ou à l'eau micellaire
Rinçage avec l'eau de la Roche Posay
Fine couche d'huile de jojoba (remplace la crème hydratante et c'est génial)
Protection solaire (minimum indice 15)
Soin local sur les boutons dégoutants

1/Masque de rhassoul purifiant et adoucissant
Préparation : 1 CS de rhassoul en poudre + 1,5 fois le volume en eau. Mélanger. S'il reste du surplus mettez le récipient sous film plastifié ! Cela se conserve (pas 3 jours non plus hein).
La consistance est fluide mais pas liquide, crémeuse mais pas épaisse (subtilité quand tu nous tiens).
Laisser reposer 8 à 12 min. La pâte est sèche ? Rincez à l'eau.
Bonus : je mets 1 goutte d'huile essentielle tea tree (surtout ne la mettez pas directement sur votre peau j'ai testé et j'ai brûlé, l'horreur !) pour augmenter la purification !

Cam-12-8325.jpg
2/Ensuite appliquez l'Eau de la Roche Posay (ouais sur la photo j'ai un autre produit à finir avant de prendre le spray thermal) qui fait des miracles dit-on…

3/Une fois la peau sèche mettez de l'huile de jojoba. Et pas une huile pure genre huile d'olive pour faire des économies car elle contient des vilains comédogènes !! LA MUST est l'huile de jojoba car sa composition est proche de celle du sébum : elle ne donne pas de boutons et est même régulatrice !

4/Appliquez enfin votre crème solaire, indice minimum 15.

5/J'ai découvert le roll'on bio anti-acné de Vanessences et j'en suis fan ! Il marche véritablement bien ! Vous pouvez également appliquez l'huile de patchouli qui aide à cicatriser.

Le soin du soir en bref
Passer un coton d'eau micellaire.
Masque de rhassoul ou masque de miel de Manuka 

Rinçage avec de l'Eau de la Roche Posay (ou autre eau thermale)
Peeling citron si trop de boutons (produit exfoliant)
Fine couche d'huile de jojoba
Soin local sur les boutons dégoûtants
Et au lit !

Ouais bon je vous repasse l'explication du masque rhassoul et des autres étapes ! Le miel est pas mal ! Pas encore tenté mais j'en entends beaucoup de bien ! Choisir du miel de Manuka.

Revenons-en au peeling citron. Les gommages que vous avez l'habitude vous faire avec des crèmes chères et bien laissez tomber ! Cela abîme votre peau ! Passez à la méthode douce et peu onéreuse ! L'exfoliation par le citron ! Ainsi vous allez éliminer les cellules mortes qui augmentent le risque de boutons.

Évitez cette étape quand vous allez vous exposer au soleil ou que vous avez la peau très sèche !

Cam-12-8324.JPG
Pressez le citron sur un coton. 
Appliquez sur votre peau et laissez reposer 6 min. Rincez. Augmentez les temps de pause au fil du temps.
Easy !!!!

Mon avis : j'ai eu du mal honnêtement à me dire "terminer la crème hydratante Avène et autre". Dix ans que je me tartine le visage tout de même ! Difficile de changer ses habitudes. Au bout de 4 jours je n'ai plus du tout ressenti le manque de la sensation de la crème que l'on applique ! J'adore l'huile de jojoba, surtout son odeur.

Le résultat commence à porter ses fruits et j'ai du mal encore à y croire… ATTENTION à côté de ces soins j'ai revu tout mon alimentation !! Les soins ne suffisent pas ! Du moins ils ne soignent pas le mal !!! 

avant-apres.jpgLe truc rouge étrange = la fois où j'ai mis directement l'huile tea tree sur le visage….

Côté boutique je fais mes emplettes chez :
vanessences.fr pour les huiles
aroma-zone.com pour le rhassoul très compétitif

Pensez à laver régulièrement les produits du quotidien : téléphone, souris, lunettes… 

Retrouvez tous mes articles dans la rubrique Dis Bye Bye à l'acné !

82 Commentaires

  1. 14 avril 2013 / 23 h 39 min

    C’est marrant, j’ai jamais eu d’acné, mais ça fait partie des trucs que je fais déjà naturellement (je suis une grande fan de l’huile de jojoba la seule qui peut réparer ma peau fragile)

    • Camille G
      15 avril 2013 / 9 h 48 min

      Jojoba c’est le top du top !!!!

  2. 15 avril 2013 / 8 h 33 min

    Coucou

    Super programme dit donc!

    Pour le rhassoul, je te conseille de le prendre sur henné indigo et compagnie (http://www.henneindigoetcompagnie.fr/). Un peu cher au niveau fdp mais vraiment de meilleur qualité que celui d’AZ.
    Et puis tu as pleins de poudres qui peuvent t’aider aussi

    Pour les huiles essentielles, oui, il faut faire attention. En général, il faut diluer la dose d’huile essentielle dans trois fois son volume d’huile végétal. Tu peux donc en mettre plus d’une
    goutte dans ton mélange. Et pour le Tea Tree j’ai fait mieux que toi, je me suis carément intoxiqué Par contre, fait
    attention aux huiles photosensibles. J’ai une copine qui en a fait la douloureuse expérience et c’est vraiment pas chouette (brûlée au second degrés sous les bras, erk!)

    En tout cas je suis de près ton évolution car ça m’interresse beaucoup!

    Bises

    • Camille G
      15 avril 2013 / 9 h 50 min

      Hello ! Merci pour le conseil je vais aller voir cela !!!! Les huiles je débute ! Mais j’ai encore la peau décapée de mon test .. Pff cela m’apprendra !!! 

      on est bien barré moi je te dis 🙂

      Merci pour ton com !! 

  3. Gigi
    15 avril 2013 / 8 h 35 min

    Oh oui merci beaucoup : grace à toi je n’ai plus de boutons, j’ai maigri, et j’ai fait des économies !!!

    • Camille G
      15 avril 2013 / 9 h 47 min

      Les commentaires d’abrutis : j’adore !

  4. 15 avril 2013 / 10 h 01 min

    ta détermination est impressionnante !

    les résultats arrivent (quel regard sur les photos !) et tu vas être resplandissante tout en te sentant bien dans ta peau: c’est grand.

    • Camille G
      15 avril 2013 / 14 h 41 min

      Merci Bernie !!

  5. 10 mai 2013 / 13 h 09 min

    Bonjour,

    Merci d’avoir partagé ton expérience. En tout cas, ton acné n’est pas sévère et je pense que tu arriveras à les faire disparaitre rapidement.Un masque anti-acné efficace et naturel aussi c’est le
    miel et le citron.

  6. jess
    5 juin 2013 / 4 h 09 min

    Salut Camille, je viens de te découvrir et j’aime bien ton blog et comme toi je fais un régime sans gluten, lactose et sucre aussi depuis 1 an pour des problèmes de kystes et abces à répétition.
    Ça m’a énormément aider 😉

    J’aime beaucoup te lire, et je voulais te dire d’essage huile d’argousier pour protection solaire et pour ta peau

    moi c’est cette huile et celle de jojoba qui à fait le plus de bien sur mon sébum et mes kystes.

    à bientot:)

    • Camille G
      5 juin 2013 / 9 h 32 min

      Salut Jess ! Je te remercie pour ce conseil ! Je vais tester alors !
      Merci à toi pour ce commentaire !!

      A bientôt ! 

  7. Illyria
    13 juin 2013 / 8 h 30 min

    Merci pour toutes ces astuces et conseils! J’ai commandé sur vanessences, on verra les effets de ces produits! Dans tous les cas, c’est plus naturel, et ça fait plaisir!

    • Camille G
      13 juin 2013 / 12 h 00 min

      Je t’en prie 🙂 Tu me diras ce que tu en penses alors !

  8. Val
    15 octobre 2013 / 21 h 02 min

    Bonsoir,

    Peux-tu me dire s’il te plaît si tu fais un masque de rhassoul tous les jours…? Cela me paraît beaucoup.

    Ayant en plus de l’acné un problème de rosacée, je ne sais pas si j’y ai le droit…je vais me renseigner.

    J’ai testé il y a peu le masque d’argile blanche et hydrolat de camomille…pas mal.

    Merci en tous cas pour ce blog dans lequel je puise mon inspiration pour ma lutte anti-boutons. Il me reste à franchir le pas du zéro gluten (je mange encore des pâtes complètes et du pain de
    seigle ) et ma peau ne se porte pas mieux…il va donc falloir que je franchisse cet ultime pas…

    • Camille G
      16 octobre 2013 / 9 h 44 min

      Salut Val ! Oui je le fais tous les soirs ! En tout cas je me lave la peau correctement chaque jour.
      ROsacée vient du gluten . lactose . sucre ! Essaie un mois et tu verras les résultats ! Cela ne te coûte rien d’essayer ! Merci pour ton commentaire !

  9. Val
    16 octobre 2013 / 9 h 52 min

    Merci de ta réponse (j’étais justement en train de poster sur un de tes autres articles ;0))

    Oui, il me faut essayer d’arrêter aussi le gluten (après l’arrêt du lait, du sucre, le plus dur est fait) Pour le sucre/ la rosacée, c’est une évidence!

    Je continue ma lecture et vais sans doute te solliciter ça et là…

    D’ailleurs, j’ai une question concernant l’huile de jojoba: j’adorerais qu’elle remplace ma crème de jour (chimique) mais elle ne fait pas le travail: j’ai pourtant la peau grasse en zone T,
    normal à séche ailleurs et la jojoba ne m’hydrate pas suffisamment… Chez toi visiblement cela fonctionne nickel, nous n’avons sans doute pas le même type de peau…?

    • Camille G
      16 octobre 2013 / 10 h 33 min

      N’hésite pas !! Moi jojoba c’est parfait !!!

  10. Val
    16 octobre 2013 / 10 h 37 min

    Oui malheureusement, le jojoba (aroma zone) n’est pas suffisant pour moi… sensation de sécheresse après plusieurs jours d’utilisation…

    • Camille G
      16 octobre 2013 / 13 h 10 min

      Ah mince ou alors tu n’en mets pas assez ? Il faut masser pour que cela rentre dans la peau !

  11. Val
    16 octobre 2013 / 13 h 15 min

    Je ne pense pas n’en mettre pas assez; comme je le disais, j’ai une impression de déssèchement au bout de quelques jours (et si j’en mets trop, je luis) et même pire, de boutons qui reviennent…

    mais je vais retenter…

    En tous cas, cela m’a permis de régler partiellement mon excès de sébum sur le nez, c’est déjà ça!

    • Camille G
      16 octobre 2013 / 13 h 15 min

      Il faut en mettre matin et soir mais pas trop non plus !

  12. Val
    16 octobre 2013 / 15 h 41 min

    Mais une chose me revient (désolée pour ce harcèlement aujourd’hui): Mets-tu systématiquement une protection solaire par dessus le jojoba…Auquel cas cela revient à mettre jojoba, et crème de
    jour…

    • Camille G
      16 octobre 2013 / 15 h 54 min

      Pas de souci 🙂 Non je conseille mais je n’en mets qu’en été !

  13. 21 janvier 2014 / 22 h 38 min

    Tu n’utilises plus que l’huile de jojoba en temps que crème hydratante et soignante, matin et soir alors?

    Je m’en sers uniquement les soirs, je vais voir pour m’en servir le matin aussi… En tout cas, le masque de rassoul, je valide complètement, les résultats sont bluffants

    • Camille G
      22 janvier 2014 / 9 h 03 min

      Oui je n’utilise que JOJOBA !! :)) Oui tu devrais !! 🙂

  14. Nathanael
    11 février 2014 / 13 h 23 min

    Salut Camille, je souhaiterai savoir plus de renseignement sur la cinquèmme étape s’il te plait Merci

    • Camille G
      11 février 2014 / 14 h 16 min

      Hello ! Ce roll up est facile : tu le passes sur ton boutons ! Très efficace, je l’adore !!

  15. Nathanael
    12 février 2014 / 9 h 27 min

    Salut,Merci de m’avoir répondu la cinquièmme étape tu l’utilse une fois dans la semaine ou tous les jours(matin ou/et le soir) en complément de ta routine

    • Camille G
      12 février 2014 / 16 h 16 min

      Et bien dès que j’ai des petits boutons j’en mets tous les jours ! Soirs et matins 🙂

  16. Nathanael
    15 février 2014 / 1 h 40 min

    Salut, Je souhaiterai savoir par qu’oi tu définit le gel nettoyant bio,je le voi pas sur la photo. 🙂

    • Camille G
      17 février 2014 / 9 h 31 min

      Regarde sur le site de la marque 😉

  17. Sarah
    16 mai 2014 / 15 h 50 min

    Coucou j’ai une question concernant l’étape : "Pressez le citron sur un coton.
    Appliquez sur votre peau et laissez reposer 6 min."

    Je suis peut être bête mais, si je comprends bien, il s’agit de presser le citron sur un coton et appliquer sur la peau ? ou laisser des cotons sur le visage ?

    J’ai fait mes emplettes je vais tester ta routine.

    Pour info j’ai testé hier un gommage sucre/miel/huile d’olive extra vierge c’était parfait, et ensuite j’ai fait un masque miel/citron pendant 1/2h, ce matin j’avais l’impression d’avoir un visage neuf, moins de boutons rouges. Avant ma crème hydratante, j’ai fait courir un glaçon sur les boutons un peu kysteux, il parrait que ça fait des miracles !

  18. Olol
    11 juin 2014 / 14 h 08 min

    Je vais t’apprendre un truc : "comédogène" c’est pas un nom, c’est un adjectif. De rien.

  19. Ella
    14 juin 2014 / 18 h 41 min

    I love oil
    Jojoba argan olive avoca amande douce …. ma peau est parfaite
    je ne suis pas une grande acneeique mais jai par moment des bouton autour du nez fron menton sos mais pas beaucoup et par chance jamais au joue 🙂 les huilles sont pour moi un miracle ma peau est hydrater plus un bouton 1 de temps en temps mais parfaite je me sent belle

  20. Olivia Dunham
    14 juin 2014 / 18 h 45 min

    comme toi Ella jai utiliser les huilles bio avoca Jojoba … et parfait
    memz pour leq vergeture et cellulite sa attenu cest parfait

  21. 17 juin 2014 / 20 h 58 min

    Coucou Camille je me suis mise au régime anti acné depuis peu.
    Je voudrais savoir si pour toi les boutons reviennent pdt les règles ?
    Ton blog est génial bonne continuation
    Bisous

    • 17 juin 2014 / 23 h 42 min

      Coucou !!! Oui avant et pendant les règles ça arrive aussi…. C’est hormonal !! Merci Jess !! Bisou

  22. Claire
    18 juin 2014 / 13 h 13 min

    Ton blog est tres bien , tu donne de bon conseil …
    je me suis acheter de l huile de jojoba se weekand
    javais pas mal de bouton sur le coter du nez et en 3ou 4 jour cest a bien diminuer .cetait rouge et mocge la cest presque disparut encore deux 3 jour et on vera plus rien , par contre niveux hydratation je met aussi un peu d huille d argan ou une creme idratante car je trouve que jojoba hydrate pas asser sinon cest parfait
    je voulais te demander quand mes bouton auron entre parenthesse disparut si je doit continuer a metre du jojoba tt les soir une foi tt les deux jour deux foi par semaine ? merci de ta reponsse
    bye et dsl pr le roman mdr

    • 18 juin 2014 / 16 h 54 min

      Salut claire ! Bah oui c’est à vie cette routine !! Elle sert de prévention également ! Bises

  23. MOI
    5 juillet 2014 / 18 h 07 min

    Slt , je viens de découvrir ton site ( qui est géniale ) . J’aimerai savoir , quand tu applique l’huile de jojoba , tu la rince ( si oui combien de temps doit-elle être laisser sur la peau ) .

    • Camille G
      5 juillet 2014 / 18 h 46 min

      helloo Merci !!!! Bah non tu la laisses sur la peau ! C’est ta crème de jour quoi 🙂 et de nuit :))

    • MOI
      5 juillet 2014 / 20 h 55 min

      ok , mais sa brille fortement , Comment tu fais pour la garder ?

    • MOI
      5 juillet 2014 / 20 h 55 min

      ok , mais sa brille fortement , Comment tu fais pour la garder ?

    • MOI
      5 juillet 2014 / 21 h 02 min

      Une derniére question ( dsl ) , pour le peeling au citron , on peux mettre directement du jus de citron ( les petites bouteilles jaunes ) sur un coton et appliquer ?

    • Camille G
      5 juillet 2014 / 21 h 20 min

      ah bah je mets du citron pressé directement par le fruit… Je n’ai pas testé l’autre !

  24. soso
    7 juillet 2014 / 21 h 28 min

    Bonjour , ton blog est super , j’ai toujours su que l’alimentation et les cremes des dermatos servaient a rien .
    Pour l’eau de la roche posay , je suis parti en pharmacie et je n’ai pas trouvé , on peut remplacer l’eau de la roche posay par de l’eau thermale avene ou de l’eau micellaire Noviderm .

    Merci

    • 7 juillet 2014 / 21 h 29 min

      Oui je prends de l’eau micellaire :))) merci pour ton gentil commentaire ! Bisou

  25. SOSO
    11 juillet 2014 / 0 h 53 min

    SLT , quand tu dis rincage à l’eau de la roche posay , tu rince qu’avec çà ( pas avec l’eau du robinet ) ?

    • Camille G
      11 juillet 2014 / 0 h 58 min

      ça dépend 😉

    • SOSO
      11 juillet 2014 / 3 h 39 min

      Donc dés fois tu te lave avec de l"eau thermale ( sa doit faire chere tous les bouteilles d’eau termale ) , ce que je voulais savoir , c es-ce que l’eau du robinet peut avoir des effets sur l’acné ?

    • Camille G
      11 juillet 2014 / 3 h 51 min

      bah tu peux prendre de l’eau micellaire ! L’eau thermale j’en mets rarement car oui c’est cher !! Et l’eau du robinet j’évite ! Bisous !

    • MASSON
      12 août 2014 / 20 h 30 min

      Bonsoir,
      Ton site est vraiment bien fait ! Merci de partager ton mode de vie !
      Je teste moi-même ce nouveau régime alimentaire et soins cosmétiques anti-acné depuis qq jours.
      Pour ma part, j’ai pas gros boutons enflammés sous peau mais qui sont rouges à l’extérieur (désolée c’est pas très glamour).
      Je viens de tester le masque Rhassoul et ‘ai l’impression d’avoir les boutons encore plus rouges, est-ce normal ?
      Question : faire un masque de rhassoul 2 fois par jour, n’est-ce pas énorme ?
      Il est conseillé de n’en faire qu’un par semaine.
      Dis-moi Camille, est-ce que ton acné provient d’un arrêt de pilule ? As-tu des problèmes hormonaux ?

    • Camille G
      12 août 2014 / 22 h 22 min

      Coucou ! Merci 🙂 alors le rhassoul peut rendre ta peau rouge si tu laisses trop longtemps sur ta peau (pas plus de 8 minutes, faut pas que ça craque tu vois ?). Après je ne sais pas comment tu manges ? Le rhassoul je ne le fais qu’une fois par jour, le soir. Ce n’est pas comme l’argile, tu peux en faire tous les jours. Aucun risque. Je n’ai jamais pris la pilule ! Mon acné est arrivée quand j’avais plus de 25 ans, surement mon alimentation…. 🙂

    • MASSON
      13 août 2014 / 18 h 46 min

      Merci pour ta réponse. Concernant mon alimentation, j’essaie de bannir complètement tous les aliments à base de gluten ainsi que les laitages.Je ne mange plus de viandes depuis qq jours mais du poisson à qq repas. Mon acné est apparue 3 mois après l’arrêt de ma pilule, à 25 ans aussi. ça fait un an et demi que ça dure :-/ J’ai tout essayé : antibiotiques, cure de zinc, crème épiduo..Sans parler des poils qui n’arrêtent pas de pousser depuis des mois alors que je n’en avais presque pas avant. Je perds énormément mes cheveux. J’ai fait récemment une prise de sang hormonal et rien à signaler ! J’avoue que je suis un peu perdue. La dermatologue me dit qu’il n’y a rien à faire à part reprendre la DIANE 35 !! et c’est hors de question. D’après elle ce sera un problème des récepteurs de la glande sébacée.
      Alors ce régime alimentaire complété des produits naturels est ma dernière chance.

  26. Béné
    14 août 2014 / 20 h 15 min

    Coucou !
    Je trouve ton blog vraiment super ; je souffre également d’acné depuis.. Hum X années et cela fait qq mois que j’ai entièrement arrêté tout ce qui est produit laitier et qq temps que je fais gaffe à l’IG de mes aliments (étant accro aux desserts c’est dur par moment, du moins au début ><) mais bon, pas de grands changement à l’horizon.. :/
    En attendant, je camoufle comme je peux ! Je voulais justement te demander ce que tu utilises (ou utilisais) comme crème auparavant ? Car j’ai la peau archi claire et c’est pas tjrs évident de trouver une crème sans (trop de) cochonneries mais qui arrive à masquer ces satanées cicatrices..
    Merci encore & bonne continuation 😀

    • 15 août 2014 / 8 h 55 min

      Pour mes cicatrices je mets du patchouli c’est une huile essentielle ! C’est top ! Regarde chez aroma zone ! Et le gluten tu continues ? Merci pour ton commentaire mais il faut de la patience !! Après je ne sais pas si tu prends une pilule ?

    • Béné
      15 août 2014 / 11 h 26 min

      Oh ok, je marchais au miel de manuka & au citron. Je vais voir ça, merci 😀
      J’essaie d’éviter comme je peux ; le plus dur c’est le pain & les pâtisseries.. Mais j’ai fait le plein de farine de riz complète, de soja & de craquettes au sarrasin hier justement !
      J’en ai pris une assez lgt mais je suis passé au diu cuivre depuis janvier. J’ai l’impression que ça jouait pas mal.. Cochonnerie ><

    • Camille G
      18 août 2014 / 11 h 35 min

      ok ! tiens moi au jus !

  27. Coralie
    28 août 2014 / 21 h 24 min

    Coucou Camille ! Je viens d’acheter de l’huile essentielle de patchouli pour mes cicatrices au niveau des joues et je voudrais savoir comment tu l’utilises. Merci d’avance pour ta réponse et pour tes conseils !

    • Camille G
      28 août 2014 / 21 h 33 min

      Coucou ! Je l’applique directement sur l’endroit :)))

    • Coralie
      29 août 2014 / 11 h 04 min

      Et ça te brule pas ? Parce que j’ai lu sur plusieurs sites que c’était déconseillé d’appliquer des huiles essentielles pures sur la peau

    • 29 août 2014 / 11 h 16 min

      Non c’est le tee tree qui brûle surtout

    • Coralie
      29 août 2014 / 13 h 48 min

      D’accord, je vais essayer alors. Merci !

    • Camille G
      30 août 2014 / 20 h 21 min

      Tiens moi au courant !

  28. 9 octobre 2014 / 14 h 59 min

    L’application est très facile. Pas de démarcation ou de traces oranges comme avec d’autres produits de ce type. Il sèche très vite donc on peut se maquiller quelques minutes après. L’effet est cependant assez léger après la 1ere application mais il est alors très naturel. On peut l’intensifier en renouvelant l’application le lendemain.

  29. sc
    4 avril 2015 / 21 h 10 min

    Salut , top ton blog . J’ai lui sur la jojoba qu’on pouvait l’utilisé comme créme solaire . Qu’en penses tu ?

    • Camille G
      4 avril 2015 / 21 h 46 min

      ouais je ne crois pas ……

    • 8 février 2016 / 16 h 53 min

      coucou 🙂 je t’en prie 🙂 ah bah moi je teste que ceux que j’ai déjà

  30. 13 juillet 2016 / 11 h 31 min

    l’acne est un grand problème et peut durer même après l’age de 25 ans et devient un problème hormonale parfois l’acné est associe après avec les trace et a ca devient le catastrophe

    • CamilleG
      13 juillet 2016 / 11 h 33 min

      et oui !! mais c’est souvent la bouff !

  31. France
    28 juillet 2016 / 0 h 31 min

    Bonjour Camille, j’ai découvert ton site en cherchant des solutions contre l’acné car j’ai des gros kystes rouges sous la peau qui me font mal et me laissent des cicatrices. Les médecins m’ont toujours prescrit des pommades plus desséchantes les unes que les autres. Alors je passe au naturel ! J’ai acheté de l’huile de jojoba (elle sent la charcuterie je trouve, c’est bizarre quand on est végé lol), le roll-on microkyste de Vanessence, du rhassoul, du tea tree et j’ai tout testé ce soir. Et j’ai eu l’impression de me tartiner la nature sur le visage ! le kiff, le déclic, j’ai jeté mon savon vichy qui dessèche plus qu’il ne nettoie et ma crème de jour qui fait tout sauf hydrater ainsi que la pommade qui me fait peler (je mens pas.. haha). Finis le carnage grâce à cette nouvelle routine et tes bons conseils ! Je sens que ma peau va revivre ! Merci pour tout et continue à partager ton mode de vie ! 😉

    • CamilleG
      28 juillet 2016 / 9 h 26 min

      Bonjour !! Je suis plus que ravie de te lire !! Merci pour ta confiance !!!

  32. Alou
    23 octobre 2017 / 12 h 07 min

    top ton blog ! Quel gel douche conseilles-tu ? idem pour les shampoings ? merci 🙂

    • CamilleG
      23 octobre 2017 / 12 h 13 min

      Merci Alou ! Je prends des trucs bio. Peu importe…Je change à chaque fois ! 🙂

  33. Johnb285
    16 décembre 2017 / 7 h 26 min

    Wow, marvelous blog structure! How long have you been running a blog bbkkgdaddgfd

  34. Noemdanslam
    27 avril 2020 / 2 h 20 min

    Salut ! J’ai lu que tu as arrêté la crème hydratante avene…pour ma part j’utilise la crème hydrance riche d’avene + la lotion nettoyante peau sensible, tu déconseilles ?

  35. Khaoula AMHALE
    26 septembre 2023 / 14 h 41 min

    salut ! merci pour tes conseilles ..je voudrais savoir si je peut utiliser de lhuile de jojoba a la place de ma creme hydratante avene cleanance hydra? actullement ma routine est la suivante: double nettoyage (huile purifiante uriage hyseac et gel nettoyant uriage hyseac pour peaux grasses) creme hydratante cleanance hydra avene et la tretinoine que jutilise comme traitement pour mon acne. Qu’en dis tu de cette routine et si je peux remplacer ma creme hydra par cette huile de jojoba.

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