Alimentation anti-acné : bilan 4 ans plus tard

Alimentation anti-acné : bilan 4 ans plus tard

Le temps file à une vitesse… Déjà quatre ans que j’ai diminué (et quasi supprimé) mon acné grâce à l’alimentation et que je REVIS (si vous êtes passé par l’étape acné, vous me comprendrez). …
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Les causes de l’acné : parlons-en

Les causes de l’acné : parlons-en

Je fais suite à mon précédent article sur les idées reçues au sujet de l’article. Comme vous le savez, j’ai soigné le problème via une nouvelle hygiène de vie qui passe …
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Idées reçues sur l’acné

Idées reçues sur l’acné

J’ai reçu par e-mail et en commentaires des articles un paquet de questions sur l’acné. Le sujet n’est pas glamour mais au moins c’est utile ! Comme vous le savez, j’…
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Alimentation anti-acné : rééquilibrage alimentaire

Alimentation anti-acné : rééquilibrage alimentaire

Cela va faire plus de 3 ans que j’ai supprimé (à 95% du temps) le gluten et le lactose de mon alimentation pour venir à bout de l’acné. Je ne vais pas vous ressortir l’historique de mon histoire, …
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