Smoothie DETOX
La detox c'est la mode, il faudra que je vous en parle… En attendant je vous propose un smoothie vitaminé et antioxydant ! Pour 2 verres 4 oranges 1 botte de persil 1/2 citron Hachez le persil. Pressez les oranges…
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Au nom de l’esprit sain
Je suis heureuse d’avoir pu témoigner dans le magazine L’express, sorti le 12 mars 2014, au sujet de mon hygiène de vie alimentaire. La journaliste, Delphine Saubaber, a parfaitement cerné mes mots et a vraiment bien retranscrit mon vécu ! Comme…
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TENDRES BISCUITS A L’AMANDE SANS GLUTEN & SANS LACTOSE
J’avais goûté ces petits biscuits cet été à Capri. J’ai tenté une recette dans l’espoir de pouvoir remanger ces délices mais sans gluten et sans lactose. Bah franchement, je suis fière de moi ! Pour une dizaine de biscuits. Alors…
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Et oui, votre alimentation c’est la base… de votre …
Je lis régulièrement l’actualité (non ce n’est pas pour faire genre) et dernièrement je suis restée clouée devant le témoignage d’un chirurgien cardiaque. En fait je m’en doutais et je l’avais déjà écrit, l’alimentation joue un rôle essentiel dans le…
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